Site web : https://moncoachsportifenligne.fr
Quel est le meilleur sport pour perdre du ventre ?
Le bien être passe également par le fait de se sentir bien dans son corps. Si certains complexes doivent être surmontées, d’autres complexes tels qu’un trop plein de graisses doivent être travaillés. Le travail est encore plus ardu lorsque qu’il s’agit des graisses du ventre. Il existe néanmoins plusieurs types de sports qui vous faciliteront […]
Est-ce que la micronutrition fait maigrir ?
Il existe de plus en plus d’astuces de perte de poids, parmi elles se trouve la micronutrition. C’est un mode d’alimentation spécial qui se base sur le fonctionnement biologique individuel pour faire perdre du poids. Ce qui assure une perte de poids certes longue mais efficace. Pourtant les avis restent partagés au sujet de l’efficacité […]
La footballeuse Sakina Karchaoui : une inspiration pour tous
Sakina Karchaoui est une footballeuse professionnelle française et d’origine marocaine. Née à Salon-de-Provence, le 26 janvier 1996, l’actuelle pensionnaire du Paris Saint Germain dispose d’une histoire et d’un parcours qui force le respect et l’admiration. Celle qui est latérale gauche n’a pas toujours eu toutes les facilités du monde pour en arriver là. C’est pour […]
Comment faire une sèche musculaire ?
La sèche désigne un régime très strict visant à réduire les graisses au détriment des muscles. Elle n’est pas la même chose qu’une simple perte de poids. L’objectif ici est de ressortir une grande masse de muscle accumulé en éliminant les excès de gras. Comment faire la sèche ? Découvrez les bonnes astuces ici. Faire du […]